Gesundheitsseminar – noch einige Plätze frei!

In drei Wochen findet im Ananda Ashram ein Seminar zu yogischer Gesundheit statt. Es geht darum, Ansätze und Praktiken aus dem Yoga für die Heilung und Gesundheitspflege kennenzulernen und zu praktizieren.

Gesunder Körper, gesunder Geist und spirituelle Erfüllung – darauf zielt das Gesundheitsseminar im Ananda Ashram vom 11.-15. Oktober ab.
Vollwertige, vegane, yogische und gesunde Ernährung gehört dazu ebenso wie die zweimal tägliche Praxis von Yoga-Asanas (Körperübungen).

Das Programm richtet sich primär auf die Praxis aus. Vermitteltes Wissen soll soweit wie möglich gleich umgesetzt werden können.
Auf dem Seminar wird daher gemeinsam meditiert, gesungen, getanzt, gekocht, gegessen und (wer das möchte) auch gefastet.

Wenn du Interesse an dem Seminar hast, aber nicht selbst kommen kannst, kannst du auch online teilnehmen.

Hier kannst du dich für das Seminar anmelden:
https://www.grenzenlosmenschlich.de/yoga-praktiken-und-ernaehrung-fuer-deine-bestmoegliche-gesundheit/