Zu Gast im Ananda Ashram
Meines Erachtens liegt der größte Wert meines Aufenthaltes im Ashram jedoch in der spirituellen Gemeinschaft…
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Wenn ich will, was ich nicht habe…
Wille ohne Unwohlsein.
Eine yogische Definition der Liebe
Das, was den Geist sanft und gleichzeitig so stark und belastbar macht…
Innere Akzeptanz
Wenn ich das, was ich in mir erfahre, als einen Ausdruck des Universums annehme…
Die einzigartigen Nutzen der Yoga-Körperübungen
Die Yoga-Körperübungen haben enorme Nutzen für die Gesundheit und das psychische Wohlbefinden.
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann
Tiefe Wahrheiten.
Die Basische Ernährungsweise.
Wie wir unsere Gesundheit mithilfe der Ernährung in die Hand nehmen können.
Willst du irgendwann mal meditieren?
Wenn du anfangen möchtest zu meditieren, hast du am 16. April eine gute Gelegenheit dafür.
Die 4 Elemente der Yoga-Therapie
Wie wir uns durch Yoga-Therapie selbst heilen können. Ein inspirierendes und aufschlussreiches Gespräch beim Schweizer Gesundheitsfernsehen mit Dada Madhuvidyananda und Rolf Glogg.
Wie wirkt dein Essen auf dein Gemüt?
Ernährung ist mehr als Treibstoff für den Körper – sie beeinflusst maßgeblich auch unser psychisches und seelisches Befinden.
